「LET'S TRY」
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トレ室レッスン 【ストレッチ】2024/01/22
- レッスンで実施しているメニューのご紹介です。 （ふくらはぎ）
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トレ室レッスン 【ストレッチ】2024/01/22
- レッスンで実施しているメニューのご紹介です。 （首の後ろ、首～肩）
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トレ室レッスン 【ストレッチ】2024/01/22
- レッスンで実施しているメニューのご紹介です。 （肩回し、肩の後ろ）
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トレ室レッスン 【ストレッチ】2024/01/19
- レッスンで実施しているメニューのご紹介です。 （もも裏、内もも）
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ニュースレターVol.102024/01/03
- ニュースレター第10弾！新しいスタッフの紹介とポリスフェスタの報告を掲載しています！
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パワープレートメニュー 【体幹強化】2023/12/30
- パワープレートを使った体幹強化メニューです！
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パワープレートメニュー 【運動不足解消】2023/12/30
- パワープレートを使った運動不足解消メニューです！
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パワープレートメニュー 【疲労回復】2023/12/30
- パワープレートを使った疲労回復メニューです！
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パワープレートメニュー 【膝の負担軽減】2023/12/30
- パワープレートを使った膝の負担軽減メニューです！
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パワープレートメニュー 【腰の負担軽減】2023/12/30
- パワープレートを使った腰の負担軽減メニューです！
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ニュースレターVol.92023/12/01
- ニュースレター第9弾！新しいスタッフの紹介と１周年記念のLINEクーポンについて掲載しています！
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ニュースレターVol.82023/11/01
- ニュースレター第8弾！新しいスタッフ紹介と大相撲開催の報告を掲載しています！
